今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的功能與作用及食用方法，三七粉的功效與作用及食用方法分別是是什么

三七粉的功能與作用及食用方法，三七粉的功效與作用及食用方法分別是

1、功效與作用：

三七有活血化痕，消腫鎮痛的功效。

實驗研究發現三七既能增強免疫力，又能抑制超敏免疫反應，并促使免疫功能恢復正常。

所以治療類風濕性關節炎一類免疫性疾病有效。

2、食用方法：

三七或三七根須100克，曬干后研成粉末，裝干凈瓶備用；早、晚各1次。

白開水送服亦可。

連吃3個月左右。

三七粉的誤區 生吃用開水：大家知道生病吃藥或是調理身體吃補品很多都要用到水，因此有些人吃三七也用開水，其實這是不對的。

使用滾沸的開水沖服三七粉，原本的生粉被燙熟，相應的藥效也發生改變。

幾百年來的經驗總結出了三七的功效：生醫熟補。

三七的很多功效都需生吃才能達到，比如祛斑養顏、活血化瘀、調節三高、抗血栓等。

有病才吃三七：養生保健是大家都非常關注的，而防病才是養生的最高境界，平時也可以適當的吃一些三七，并不是非得有病了才能吃。

根據臨床經驗證明，三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長期服用三七幾乎沒有副作用。

長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。

對于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養顏的功效，現在市面上以三七為主要原料的調血養顏產品很多，可見此功效是得到肯定的。

大量服用三七：三七的功效與作用是很大，不過大量服用三七是不行的，這一點大家一定要有清楚的認識。

人體每天能吸收的三七的量是6－9克，超出部分將被排出體外。

所以，無論是治病還是保健，使用三七需掌握的一個原則是：科學用量，長期堅持。

三七粉越細越好：根據《中國藥典》，最細的粉末細度為200目，該細度被精確驗證為最容易被人體吸收的細度。

三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人體吸收；太細則容易嗆入呼吸道，或粘著在口腔及食道壁上 三七會傷血：《中國醫藥大辭典》記載：“三七功用補血、去淤損、止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。

人參的功效與作用及食用方法

人參(英文：Ginseng)，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤的氣候，多生長于晝夜溫差小的海拔500~1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。

由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。

古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。

人參被人們稱為“百草之王”， 是聞名遐邇的“東北三寶”(人參、貂皮、鹿茸)之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。

定 義：人工種植、生長人工池床中 生長方式：人工播種、翻栽而又普遍施農藥化肥 人為干預：生長過程人工科學管理，除草、施肥，因施肥人參生長過快，有時就要出現抗病力低下的問題，所以不可避免要使用農藥。

生長年限：一般4-6年不等，也有長達8年參齡的園參 分布區域：山林坡地，人工制成的參床上 營養價值：一般 存 活 率：較高 二、從加工工藝上來區分：

野山參或者林下山參一般都是洗凈后生曬成干參。

種植的園參因加工工藝不同可分為：生曬參、紅參和高麗參。

1、生曬參（也叫白參） 生曬參是將鮮參經過水洗、日曬、烘干等工序加工而成，形態上保持人參的原型。

生曬參加工時有效成份及揮發油類含量損失較少，與紅參相比藥性較溫和，適合日常保健使用。

輕松籌 2、紅參 紅參是人參的熟用品，其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘干等工序加工而成。

紅參在蒸制過程中，因為熱處理會發生化學反應，成份上發生變化。

會生成水參及白參不具有的新的成份（G-Rh2、Panaxytriol有抑制癌細胞增長的作用，maltol俱有抗氧化作用）。

紅參俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。

這些作用紅參與白參沒有嚴格的區別，但在補虛方面一般認為紅參強于白參。

輕松籌紅參適合于久病體虛者。

紅參具有火大、勁足之特點是陰勝陽虛者的首選補品。

臨床常見的肺虛咳嗽，脾虛久瀉久痢，中虛胃冷，血虛眩暈，心虛胸痛，驚悸失眠，腎虛喘促，呼多吸少等，都應該選用紅參進補，以益氣補虛。

3、高麗參（別直參） 高麗參和紅參其實原料都是人參水參加工而成，再就是加工方法不同，高麗參在加工成紅參以后又進行了深加工，所以高麗參和紅參在成分上沒有什么本質的區別，要非說有區別，那高麗參也是在后期加工過程中出現的新成分。

【如何選擇，哪種最好？

】林下山參、白參、紅參和高麗參其實無法比較哪種效果更好，根據自己的體質選擇適合自己的才是最好的，如果是病患，一定要遵醫囑。

人參食用方法 食用禁忌：

a。有強烈過敏體質的人，若服參后出現皮疹，則不可服用。

有化膿性發炎時更不可服用。

b。高血壓病人屬肝陽上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓>180mmHg時，無論哪一型病者均不宜服用人參。

c。感冒發熱時一般不宜服用。

因發燒時心悸劇烈，服用人參會提高血循環使心悸，更甚而使病情加重。

d。因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時沖動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人參。

e。濕熱壅滯導致的浮腫，服參后浮腫更甚(因人參有抗利尿作用)，腎功能不全伴尿少者亦慎用。

f。失眠、煩燥孱實證者不宜用，否則睡眠更差。

g。凡氣盛、身熱、脈滑實有力，大小便不通而實熱者均忌用人參。

黃芪粉的功效作用食用方法

黃芪粉顧名思義就是采用了黃芪做出來的粉末，那么黃芪粉的功效與作用有哪些，而且我們又該如何食用 黃芪粉呢，帶著這些問題我們深入了解下黃芪粉。

黃芪是一種非常有名的中藥， 黃芪作為藥用到現在已經有兩千年的歷史，黃芪的藥用功能非常的全面。

黃芪不但有很高的藥用價值而且還有食療的功效，常吃黃芪能夠起到提高免疫力的好處而且還能保護我們的肝臟并起到了預防高血壓和抗衰老等方面的好處。

黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯， 防病保健康"的順口溜，意思是說經常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重于大補元氣，回陽教逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。

而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。

有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

現代醫學研究表明，黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調節血糖含量。

黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。

1、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗。

如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術、防風治之，久服必效方如玉屏風散也可配浮小麥、麻黃根等。

2、陰虛盜汗：可與生地麥冬等滋陰藥同用。

3、急性腎炎水腫：用于陽氣不足所致的虛性水腫，井常與防已、茯苓、白術等合而用，方如防己黃芪湯。

4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術、茯苓同用。

5、陽氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內陷，有促進潰破及局限作用。

癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當歸、川芎同用。

6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。

膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。

7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍于肺無力咯出。

常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。

脾生痰，肺儲痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補氣所以尤善治氣虛。

8、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。

補氣健脾，常與黨參、白術等配伍用于益升陽而舉陷，常與黨參、升麻柴胡、炙甘草等合用。



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