女人臉上有斑不用怕，文山三七照，女人臉上長斑吃三七粉有用嗎？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 女人臉上有斑不用怕，文山三七照， 女人臉上長斑吃三七粉有用嗎？

女人臉上有斑不用怕，文山三七照

七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。

最后說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。

女人臉上長斑吃三七粉有用嗎？

女人臉上長斑吃三七粉有用嗎？ 女人臉上長斑吃三七粉：中醫認為，臉部色斑的形成主要有三方面的原因，第一個是肝氣郁結以致血瘀現于顏面；第二個是脾胃虛弱不能生化氣血以致氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點；第三個是腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成色斑。

三七粉祛斑效果 人上了年紀，難免臉色發暗，皮膚長皺紋、長斑。

美容應由內而外，其秘訣都圍繞著“養血”二字。

每天早上吃一勺三七粉 每天的飲食起居都很規律，早晨按時按量吃早餐，牛奶、麥片、葡萄干、奶酪、面包片，最后把一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去 。

三七又名“金不換”，《本草綱目拾遺》里說，“人參補氣第一，三七補血第一”。

此外，三七還具有活血、止血的功效，而老年斑往往是氣血不足的表現，因此常服三七能讓氣血通暢，養顏、祛斑。

她建議，30歲以上的人，如果臉上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

由上面臉部色斑形成原因可知，氣血不暢，體內毒素淤積，是長色斑的主要成因。

三七粉具有雙向調節人體代謝功能，三七粉進入體內后，人參皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解體內代謝垃圾和代謝毒素，通暢血脈、改善人體內環境，排出毒素。

中醫還認為，改善不如養，《本草綱目拾遺》就有記載：“人參補氣第一，三七補血第一”，所以，在排毒之后，三七粉還能調養身體各個機能，從而達到固本作用。

人只有在氣血充足時，面色才會紅潤，皮膚才會有光澤，精力才會充沛，經過三七粉對人體機能的調養之后，會刺激體內抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。

服用三七粉除了可以淡化色斑之外，還可以同樣利用活血化瘀的功效解決因氣滯血瘀而導致的痛經以及臉色暗黃問題。

服用三七粉的方法是每天早晚餐后30分鐘后服用，每次3g，用低于40度的溫水送服即可。

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女人臉上長斑吃三七粉的用途 常

女人臉上長斑吃三七粉的功效 因為女性每個月都要為“大姨媽”煩惱，而且全世界的女人最害怕的事情就是發現自己在慢慢變老。

所以，作為女人，一定要了解三七粉的好處，并且要學會正確的保養方法。

【三七粉對女性有什么好處】 1、祛斑養顏，抵抗皺紋的生長，每天吃一點可以使女性容顏不衰，皮膚嫩白； 2、祛除黃褐斑，調血養顏，補血調經，常吃三七粉的女性還有著減肥的神奇功效，令你每年都保持著完美的身材； 3、抗疲勞、抗衰老、美容祛斑，還具有潤肺健脾、養血安神的功效； 4、軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病； 5、對于一些女性晚上經常失眠怎么辦？頭暈眼花、中年婦女月經不調三七粉都有著很好的神奇療效； 6、女性常吃三七粉對臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果； 根據某養生節目曾經統計過，每年有很多女性都購買海內外的名牌護膚品來保養，當然，這也是一種方法。

可是，靠護膚品這些含有化學成分的方法來保養，筆者建議女性還是選擇食用田七粉，通過每天堅持食用優質的田七粉，可以防止女人過快的衰老。

我身邊就有好幾個這樣的例子。

我鄰居家有個大媽，今年都快40歲了，可是她不說出她的真實年齡，所有的人都認為她只有20來歲。

因為她的皮膚真的很好，氣色也不錯，整個人來起來非常的有青春活力。

于是有一天，我忍不住問她是用了什么護膚品。

她告訴我她從來都不用護膚品，她覺得那些東西都是忽然人的，她覺得吃進去的東西比涂在臉上的東西要有用得多了。

于是她也推薦我最好吃三七粉，這是個好東西，可以防止女人過早的衰老。

她還告訴我，她從18歲開始，就堅持每天吃，一直堅持到現在，可能一開始食用，會覺得味道不太適應，可是多吃幾次，你會發現，你自己都喜歡上那種味道了。

每次她跟自己的女兒出去逛街的時候，別人都以為她們就是兩姐妹呢，因為誰也看不出她的真實年齡。

她還告訴我，她決定現在開始，多買一些三七粉，讓她的女兒也跟她一起吃，不讓她女兒再浪費錢去買護膚品了。

姐妹們，你們想永葆青春嗎？不妨嘗試一下，記住，一定要堅持天天吃的，如果你自己偶爾想起來就吃一兩次，我不敢保證一定有很大的效果，但是我可以保證，只要你堅持天天吃，你會慢慢的發覺臉上的皺紋呀，色斑之類的在慢慢的淡化，直到消失。

最終你會發覺你的老公或者男朋友更加疼愛你，更加喜歡帶你出去逛街了。


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