今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉該怎么吃，三七（田七）和血塞通怎么選？

三七粉該怎么吃，三七粉怎樣吃是正確的方法

三七粉內服時可選擇溫水吞服、溫酒送服，也可加入膳食中，但需要在醫生指導下使用，切勿自行口服。

1、溫水吞服：三七粉是由三七研末成粉而成，本品味甘而微苦，性溫，入肝經、胃經，具有散瘀、止血、消腫、止痛等功效，患者如有吐血、咯血等情況，可以在醫生指導下按劑量用溫水吞服。

2、溫酒送服：三七粉還具有活血化瘀的作用，如果患者因為跌打損傷、外傷等，造成局部淤血、腫脹等，還可以溫黃酒后送服三七粉，黃酒能加強藥效，更好地發揮活血化瘀的作用。

3、加入膳食中：三七粉還可用于日常保健，建議到中醫科就診并遵醫囑選擇合適劑量、次數等，將三七粉加入蒸雞蛋、雞湯等中，可用于改善氣血不足、血虛等。

三七粉該怎么吃，三七（田七）和血塞通怎么選？
 

經常會收到這樣的提問：“我是該吃三七粉還是血塞通？

”相信這是很多三高、心腦血管疾病患者朋友們的困惑吧。先來說說“同” 三七粉與血塞通都取材于貴細藥材三七（田七）。

三七（田七），為五加科人參屬多年生草本植物。

李時珍《本草綱目》謂其“能治一切血癥”，稱之為“金不換” 我們知道中藥學里有“道地”這個說法，道地產區出產的藥材往往被我們認為是高品質的。

位于北緯23.5°，海拔1000-2500米的云南文山是三七的黃金產區，所以不管選擇三七粉（田七）還是血塞通都要選來自云南的三七。

云南三七 講完“同”，再來講講大家更關心的“異” 1、防與治 三七粉主要用于中老年人心腦血管的預防與調理，也就是中醫中所說的“未病先防”。

血塞通是由單味藥材提取的中成藥，是心腦血管疾病的臨床用藥。

2、廣與專 三七粉屬于中藥飲片，有散瘀止血、消腫定痛、益氣活血的作用。

廣泛用于預防調理三高、心腦血管慢性病。

血塞通則是專病專治，讀者朋友們也可以通過藥物說明書來進一步了解。

總的來說，如果您出于日常預防和調理心腦血管疾病的需求，可以通過長期堅持服用三七（田七）達到調理養生的目的。

如果您已經患有心腦血管慢性病，可以遵醫囑配合服用血塞通片進行治療，中成藥質優價低，是心腦血管疾病慢性病患者的臨床用藥。

三七粉該怎么吃，腰椎間盤突出該怎么吃三七粉？
 

三七粉對腰椎間盤突出：腰間盤突出，該怎么吃三七？

腰間盤突出，該怎么吃三七？

你也這樣嗎？

你是否坐了一整天，感覺腰酸背痛、脖子酸痛呢？

你是否在寒冷冬季，感覺四肢發涼呢？

你是否覺得你的腰好像壞了，站不能站，坐不能坐。

沒錯，您得腰間盤突出了！ 這已經嚴重影響到你的工作效率和正常生活，那腰椎間盤突出癥該怎么辦呢？

認識腰間盤突出　　腰椎間盤突出現在較為常見的一種骨科疾病，它容易發生在中老年人身上，也容易發生在那些長期面對電腦而久坐不動的人身上，一般此病發生后都會給患者帶來疼痛的癥狀。

其中有3大明顯癥狀：腰部疼痛、間歇性跛行和肢體麻木。

嚴重時還會導致生活不能自理，生活都要在床上進行了。

這無疑對患者來說是致命的打擊。

那么我們要如何防治腰椎間盤突出呢？

三七活血補氣，緩解腰間盤疼痛！ 《中國醫藥大辭典》記載：“三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。

三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點；熟服可補益健體。

”三七不僅活血化瘀、清熱除濕，還能補益氣血、溫補陽氣，所以可有效緩解由腰椎間盤突出癥造成的疼痛。

除了服用三七粉，腰椎間盤突出者還需注意以下幾點：　　

一：睡硬板床。

睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。

避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下，這樣對腰部不太好！加強腰背部的保護。

三：不要做彎腰又用力的動作，注意勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。

四：急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要。注意適當休息，不要過于勞累。，以免加重疼痛。

五：平時的飲食上，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利于鈣的補充，注意營養結構。

三七調理腰間盤突出食譜　　

1三七地黃瘦肉湯　　

材料：三七12克、生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克。

制作方法：三七打碎，與生地、大棗、瘦豬肉入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。

食用方法：飲湯吃肉，隔日1劑。

功效：活血化瘀，定痛；主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。

2三七燉田雞　　

材料：肥田雞2只(約200克)、三七15克、大棗4個。

制作方法：肥田雞去皮、頭、內臟，三七打碎，大棗去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1-2小時。

食用方法：飲湯吃肉，1劑/日。

功效：益氣活血，消腫止痛；主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。

3三七豬腳筋湯　　

材料：豬腳筋200克、精瘦肉50克、大棗4個。

制作方法：豬腳筋、精瘦肉放入水中煮沸，再撈入沙鍋，加三七、大棗、水共煎沸后改小火煮1-2小時。

食用方法：飲湯吃肉，1劑/日。


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