今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 田七有什么好處，常吃田七有什么好處？

田七有什么好處，30歲以后的男士需要吃三七？

《黃帝內經》記載，男人以8年為一輪，到第四輪也就是32歲后，體力精力就會走下坡路。

然而這階段的男性并沒有因為精力下降而獲得更多的放松和休息。

恰恰相反，這個階段的男性需要承擔更大的壓力，如家庭責任、事業發展。

曾有調查顯示，在10萬名的男性當中，脂肪肝發生率占到22.28%，而其中大部分人是經常應酬喝酒引起，但是過度飲酒會出現頭疼、頭裂、渾身酸痛、無力等癥狀，嚴重者就會導致脂肪肝。

動脈粥樣硬化一般是從40歲開始啟動，40歲-50歲是進展最快的階段，60歲以后進展緩慢，所以，預防老年病應該從中年開始。

傳統中醫認為三七能很好地改善肝臟微循環，增加血流量，促進毒物排出，從而減輕喝酒對肝的損傷。

因此，醉酒時食用三七粉，不但可以保護肝臟，還可以加速將酒精分解物排出體外從而起到解酒之效。

另外，三七是女性和男性的天賜健康品，不管是中老年人群還是白領，都應該在30歲以后食用三七，不但可以預防心腦血管疾病，還能溶栓通栓，可以很好地保護心腦，幫你遠離各種心腦血管疾病的困擾。

1 三七對男性的8大好處 01 三七對免疫力低的好處 三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。

三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血干細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

02 三七對血管粘稠的好處 長期服用三七能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，軟化血管，促進血液健康。

03 三七對三高的好處 有脂肪高、血糖高、血壓高的男人常吃三七能有效治療：三七具有降低血脂，促進蛋白質和肝臟DNA（核酸糖代謝）的合成，對血糖也有雙向調節作用。

04 三七對貧血的好處 活血化瘀、補血養血：三七具有雙向調節功效，能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態，改善肝循環，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織耗養。

05 三七對肝臟的好處 心臟有點肥大，肝不好等，男人吃三七對身體均有很好的療效，七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環功能，保證細胞器氧和營養的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生。

06 三七對神經衰弱的好處 三七中的人參三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱癥狀，提高記憶力。

07 三七對抗衰老、美白的好處 提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。

三七具有較強的抗自由基氧化作用。

長期服用三七粉抗衰老的表現在于：頭發濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。

08 三七對預防多重疾病的好處 三七能夠預防多種心腦血管病，像冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。

三七總皂苷是三七的主要成分，具有擴張血管、降低心肌耗氧量、抑制血小板凝集、延長凝血時間、降血脂、清除自由基、抗炎、抗氧化等藥理作用。

可以有效防治各種心腦血管疾病。

2 三七對男性的6大治病功 01 三七粉對腸炎的效果 要知道三七粉對腸炎有沒有效果，首先要看三七粉具有哪些功效與作用，三七粉的功效有止血、散瘀、消腫、定痛。

治吐血、咳血、衄血、便血、血痢、崩漏、產后血暈、惡露不下、跌撲淤血、外傷出血、癰腫疼痛、降血壓、血脂、美容祛斑、調經養顏、減肥、防癌、抗癌、提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。

因此，三七粉就可以健脾止瀉、止痛。

適用于慢性胃炎、胃癌、結腸炎患者，有食少、脘腹隱痛、大便溏爛癥狀者 02 三七粉對前列腺的效果 臨床應用發現，三七粉對前列腺肥大有較好效果，三七粉無明顯副作用。

因三七粉的主要功效為“止血、散瘀、消腫、定痛”，擅治各種出血、新舊血瘀。

三七粉對下焦瘀阻型前列腺肥大最有效。

它的主要表現是：尿頻尿急、尿道澀痛、會陰憋張、舌質紫暗或有瘀斑，脈細澀等。

三七使淤血、腫結消散、則水道自通，小便自利。

03 三七粉對心機的保護作用 三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，根據研究三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態，且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經發生病理變化。

04 三七粉對男性更年期綜合癥的緩解作用 三七粉對更年期綜合征因植物神經系統功能紊亂為原因而引起的癥狀如：心悸、血壓動搖、頭暈耳鳴等有明顯的治療作用，主要是為三七對心腦血管系統及心肌有特異性作用，可使功能異?；謴统B，有強心益脈的作用。

常吃三七粉、補血、活血對改善性功能障礙有一定的作用。

05 三七粉可預防心腦心腦血管病 三七有活血和調血的雙調功能，三七粉長期服用可軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病。

三七具有明顯的抗血栓作用。

06 三七粉對肥胖的作用 現代醫學研究證實，三七粉克活血、抗疲勞、降血壓、降血脂、降血糖和提高機體免疫力，有“血管清道夫”之美稱。

長期服用三七粉可以預防心腦血管方面的疾病、美容養顏。

肥胖者隨著年齡的增長會出現血壓高、血脂高、甘油三酯高等癥狀，三七粉可調節這些功能，使身體內多余的脂肪得到排除，起到降脂減肥的作用。

要健康，多吃三七粉，三七粉對男性有不可替代的作用！ 3 三七經典組方 01 保心散 組成：西洋參6克，三七4克，丹參10克。

用法：以上為一天用量，打粉沖服，15天為一療程。

功效：活血化瘀，預防心腦血管疾病。

02 降脂茶 組成：三七4克，昆侖雪菊5克。

用法：以上藥量，泡水代茶，可反復沖泡。

功效：降血脂，降血壓，消脂減肥。

4 服用三七粉的注意事項 1。請勿過量，一般正常體質的人，服用三七粉的總量在10克左右，分2次服用； 2。早上服用，早上起來服用三七粉三克左右，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能；

田七有什么好處，中老年人吃三七粉能預防心腦血管病嗎？

瘀血質是指體內血液運行不流暢，而產生的有瘀血內阻病證傾向的狀態。

注意，我們說的是「有瘀血內阻病證傾向的狀態」，意味著容易導致瘀血內阻病證，但還未構成瘀血病證。

這就是體質跟病證的區別：兩者一是在程度上有差異，二是體質是病證的背景。

有那樣的病證存在，大部分情況下，就有那樣的體質背景。

比如，以下疾病容易帶有瘀血體質的背景：

心血管及腦血管疾病，各種疼痛，精神疾病，提早老化，老年性癡呆，子宮肌瘤，子宮內膜異位，各種腫瘤等。

心腦血管病，幾乎都有一個共同的發病機制——動脈硬化。

而動脈硬化的中醫病機，相當比例是落在瘀血上的。

怎樣判別瘀血體質？

瘀血體質的成因，多有家族性的心腦血管病史（或者可以表達為，父母的家族性瘀血傾向賦于后代）； 或長久不運動勞作，致氣血不流通；或后天跌打損傷，瘀血未完全排干凈；又或者肝氣郁結，氣滯導致血瘀；又或者年老陽氣不足，推動血行無力；或者久病入絡。

判斷有無瘀血體質，主要是看有沒有這些表現：

瘀血體質特征 面色偏晦暗，體表易出現青紫瘀斑，口唇色偏暗或紫，舌偏暗或有瘀斑，皮膚偏暗或易有色素沉著、輕度黃褐色斑塊，易患疼痛，婦女月經色常紫暗，時挾血塊，痛經，脈澀。

瘀血的特征其實蠻容易掌握，首先外觀有一個顏色偏暗的特征。

比如正常的女性月經應該是鮮紅的，如果月經顏色紫暗，那就是瘀血；同時，多數人有過跌打損傷的病史，也能看出局部的瘀血是發暗的。

假如整個舌頭偏暗，那么估計這種屬于瘀血的病癥，而不是體質。

體質的偏暗，多半是出現瘀斑，或者更小的瘀點。

當然，我們也可以去看發暗的程度，比如舌頭發暗的程度不算太明顯，恐怕是屬于體質傾向。

看舌象還可以順便看舌下絡脈。

假如舌下絡脈，青紫曲張，或者拉長了，或者瘀暗面積比較大，顏色比較深，那么應該也是瘀了。

假如經常出現局部有疼痛，痛的位置比較固定，而且，痛處比較尖銳，像針刺樣、刀割樣，而且用手按它越按越痛，是偏瘀了。

把脈的時候，指下有不流暢的感覺，這個就是「澀」脈，多半情況下是氣血運行艱澀，往來不流暢所致，這對于判斷瘀血體質也有意義。

三七既能活血，又能止血？

瘀血問題的調養，常會用到三七。

三七就是田七，性味甘、微苦，溫。

功效是散瘀止血，消腫定痛，用于瘀血病癥和因瘀血而導致的出血（這類出血有個特征，就是血色紫黑，夾有血塊），還可以用在外傷出血。

有些人可能覺得奇怪，三七既能活血又能止血是怎么回事？

中藥跟西藥有所不同。

西藥往往是單一成分，起的作用很分明；而中藥，一味藥含的成分就很多。

三七之中，既有活血成分，也有止血成分，當它進到人體之中，就跟人體內的生化狀態產生互動。

也就是說，三七類似于供貨商，我有這么多貨，你就根據你的需要來選擇。

你需要止血成分更多，那就止血成分發揮作用更多；你需要活血成分更多，就活血成分發揮作用更多。

某些中藥有雙向功效，原理大抵就這樣。

這里推薦一道三七蒸雞。

藥膳：三七蒸雞 備料：母雞1只，三七20g，姜、蔥、料酒、鹽各適量。

做法：帶水上籠蒸2小時左右，吃肉喝湯，佐餐隨量食用。

功效：溫中益氣、補精填髓，主治虛勞瘦弱諸證。

你適用生三七還是熟三七？

這里，如果用的是生三七，那么主要功效就是散瘀、止血、定痛，主治各種瘀血，或瘀血吐血之癥。

如果用的是熟三七，那么主要就是益氣養血、補益強壯的功效了，當然也略有點活血作用。

很多人一聽到三七，第一感覺就是活血、消腫、止痛的功效很好。

但他們只知其一，不知其二。

這個功效基本上是生三七的，坊間就有一句話叫做「田七，生打，熟補」。

所以，熟三七的功效是補益強壯、活血化瘀。

那么可能有人問，是不是把三七放到水里面煮熟了叫熟三七？

不是的。

熟三七是原本就炮制好的，你拿來熬湯，它就具有補益強壯作用；生三七即便煮熟了，還是不能叫熟三七。

就好像生附子跟熟附子。

熟附子是炮制過的。

我們現在開方，一般開出來的是熟附子居多。

生附子的功效比熟附子猛多了，當然毒性也大，多半是有經驗的醫生用來回陽救逆，治療亡陽的。

假如你開方用的是生附子，那么即便在湯里面煮熟了，他還是不能叫熟附子。

而現在，假如你到藥店，開口就說買三七，那么給你的多半是生三七。

有些藥店是有炮制好的熟三七賣的。

老年人吃三七，有好處嗎？

另外，現在不少上了年紀的人喜歡把三七打粉用，來預防心腦血管病，對不對呢？

道理上，用活血化瘀的藥物來預防心腦血管病或者是動脈硬化講得過去。

但問題是，如果活血化瘀藥用的時間久，它是耗人氣血的。

所以，單一味的三七，最好不要久服。

如果要防止它耗氣血，有什么彌補方法？

假如是寒底的人，最好是紅參配三七各半，打粉用；熱底的人是西洋參配三七各半，打粉用。

不寒不熱體質的人，紅參跟西洋參合起來占一半，三七占一半，再打粉用，這樣用起來會相對穩妥。

田七有什么好處，常吃田七有什么好處？

田七的作用：

田七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。

主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。

《本草綱目》云：“田七止血，散血，定痛。

”《玉揪藥解》云：“田七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。

” （1）止血 （2）抗血栓 （3）促進造血 （4）對心血管系統的作用 （5）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮痛 其他藥理作用 （1）鎮靜 田七人參皂苷Rb1能顯著減少小鼠的自發活動，使其安靜；延長硫噴妥鈉的睡眠時間，與戊巴比妥鈉有協同作用；能對抗咖啡因、苯丙胺所引起的中樞興奮作用。

以上表明三七人參皂苷Rb1具有明顯的中樞抑制作用。

（2）延緩衰老PNS及PDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。

PNS及PDS小鼠皮下連續注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。

田七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。

此外，田七醇提物還能促進小鼠腦內DNA、RNA和腦蛋白質的合成。

（3）對免疫功能的影響 田七注射液可使經60Co-γ射線照射小鼠脾臟結構恢復正常，脾中央動脈周圍淋巴細胞增多，脾小結明顯，并出現生發中心，免疫母細胞的細胞器密度明顯增高。

PNS口服或注射均可對抗因60Co-γ射線照射引起的小鼠白細胞減少，且預防給藥效果優于治療給藥。

田七總皂苷連續4日小鼠皮下注射，可使溶血空斑數顯著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數。

對抗干擾素誘導劑乙氨易酮對遲發型超敏反應的抑制作用。

田七多糖對中華眼鏡蛇毒抗補體因子（CNF）處理后引起的豚鼠補體低下有促進恢復作用。

田七影響免疫功能的主要成分是PNS和田七多糖。

（4）對代謝的影響 田七對糖代謝有雙向調節作用。

田七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效關系，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS則有協同胰高血糖素的升血糖作用。

田七絨根乙醇提取物能促進3H-亮氨酸摻入小鼠肝臟、腎臟和睪丸組織，使蛋白質合成增加。

皂苷Rbl和Rg1能促進小鼠腦蛋白質含量增加。

人參皂苷Rbl能提高RNA聚合酶的活性，促進大鼠肝細胞核RNA合成。

（5）其他作用 田七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用；PNS對家兔失血性休克有一定療效。



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