今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 春三七好還是冬三七好？為什么春三七比冬三七好？， 服用三七粉的禁忌，三七粉不適合哪些人群服用

春三七好還是冬三七好？為什么春三七比冬三七好？

在文山三七購買的時候有不少的選擇技巧。

比如有冬三七和春三七，有三七頭數的選擇等等。

在不少消費者看來，春三七好還是冬三七好？可能會無從下手。

其實所謂的冬三七指的是：7~8月份后產出的三七，則為冬三七；二在7-8月份之前所產出的三七則為春三七。

那么這兩者有什么區別呢？ 冬三七：形如枯槁，體格：干癟瘦小；外觀：皺縮不飽滿；內在：稀疏泡松。

春三七：體態飽滿，營養豐富；個體較大。

體重、色好、光滑、堅實而不空泡。

有部分消費者對春冬三七的理解可能就是“春三七”就是春天采挖的三七“冬三七”就是冬天采挖的三七，這樣理解就大錯特錯！其實二者的區別跟春天與冬天完全沒有關系。

三七也是會開花的。

在花還沒開之前，春三七上的花苔就被摘掉了；而冬三七的花苔得以保留，等到三七開完花結籽，再進行采挖。

所以，冬三七比春三七多了一個“養兒育女”的責任。

春三七在第三年的9~11月采挖，冬三七在次年的1~2月采挖。

記住了， 春七并不是春天采挖的三七， 冬七也不是冬天采挖的三七，二者的區別在于是否養過紅籽。

本是同根生，為什么春三七的功效這么好呢？ 對于春三七而言，在花期摘除了花苔，營養成分全部供給根部，塊根就長得比較好，有效成分含量自然就高。

而冬三七沒摘除花苔，本來應該被根部吸收到的養分就變少了，全都供應給花籽了，自然三七根沒有什么有效成分。

經過權威專業部門檢測春三七皂苷含量要遠遠超高冬三七，總之一句話：消費者在選擇購買三七的時候盡量選擇功效作用大的春三七為佳。

服用三七粉的禁忌，三七粉不適合哪些人群服用

三七粉的功效與作用有很多，但是不是每個人都適合服用三七粉的，如果因為不適合而胡亂服用會產生比較大的影響。

三七粉的有什么服用禁忌，三七粉雖然好，但是如果你不適合吃就不要勉強了，否則出現副作用最后受傷的還是自己。

三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，能長期服用。

但不是所有人都適用。

早在古代，醫家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥，禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。

比如月經期間應該停服，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多；孕婦也不宜服用三七粉，這和懷孕時不能服用其他西藥是一樣的道理，以免對胎兒有副作用，當然如果是產后用三七來補血那可就是佳品了，因為三七粉對失血性貧血具有極好的效果；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者也應該觀察服用。

避免三七粉的副作用還有一點需注意的是服用適量。

三七粉并不是補藥，有一定的藥性，“是藥三分毒”，所以醫生建議正常人不要隨便亂吃。

三七粉的服用方法最好是“少量多次”。

有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多效果越好。

過量食用三七粉會引起惡心、嘔吐、鼻出血、月經量增多、四肢無力等癥狀。

因此我們需注意根據病情和用藥控制用量，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。

由于三七有活血化淤的功效，對于患有高血脂，冠心病、高血脂及貧血人群較為適宜，作為活血藥，只有三七粉活血而不破氣，它和人參是同一科屬的，持之以恒，堅持服用，可活血通絡、止血強心等。

但市民們要注意在服用三七粉時，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物，且不要抽煙喝酒，注意作息，飲食清淡。

當然當身體有不適時，仍需去醫院就醫。


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