長期吃三七會有副作用嗎，長期服用文山三七粉對身體有什么副作用

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 長期吃三七會有副作用嗎， 長期服用文山三七粉對身體有什么副作用

長期吃三七會有副作用嗎

長期吃三七會有副作用嗎 經(jīng)常吃三七能夠增強人體的免疫系統(tǒng)功能，并起到改善人體素質(zhì)的功效作用，因此日常生活中有不少消費者會食用三七，但是很多人認(rèn)為三七具有一定的藥理作用，長期吃三七可能會出現(xiàn)一些副作用，那究竟長期吃三七會有副作用嗎，下面一起來了解下吧。

長期吃三七會有副作用嗎：

三七雖然具有一定的藥理作用，但是三七中的主要成分還是三七皂苷，多種維生素和微量元素，以及黃酮類物質(zhì)，這些成分不僅不會對人體健康造成不良影響，反而還有非常多的好處，因此長期吃三七是不會有副作用的。

怎么吃效果好：

1。三七燉花旗參烏雞湯 材料：烏雞一只（如果量太多也可以用半只），9克干三七，10克花旗參。

調(diào)料：鹽，10個枸杞，10個紅棗，1塊生姜。

做法：

1。三七、花旗參切成小片，并放于鍋中隔水蒸軟。

2。將烏雞的內(nèi)臟去，沖洗干凈，瀝干水分后切塊備用。

3。將枸杞和紅棗洗好，生姜切成小片。

4。將切塊的烏雞焯一遍水，再用水沖洗干凈備用。

5。在鍋中倒入清水，放入烏雞和切好的姜片。

6。小火慢煮30分鐘后，加入切成小片的三七和花旗參。

7。小火慢煮1小時后，加入洗好的枸杞和紅棗。

8。大約煮了1.5個小時后，就可以撒少許鹽出鍋了。

功效：能夠幫助有痛經(jīng)癥狀的女性補氣血，調(diào)理身體，長期將三七煲湯喝，不僅氣血足，睡得香，臉色也會更加紅潤。

2。三七燉紅糖湯 材料：烏雞一只（如果量太多也可以用半只），9克干三七，10克花旗參。

調(diào)料：紅糖適量，適量紅棗。

做法：

1。把三七放在鍋里并倒入植物油，小火加熱到其顏色變黃，注意火不要太大，炒的時間也不要太長，避免炒焦了。

2。在鍋中倒入適量清水，并加紅糖熬成湯，再適量放入紅棗，便可以起鍋飲用了。

功效：改善心肌功能，調(diào)理身體，長期喝三七紅糖湯，能夠緩解痛經(jīng)和疲勞等癥狀。

三七用量要求：

三七一天的用量建議不要超過10克，可以分兩次服用，早晚各一次，但是要注意一次不要超過5克，避免出現(xiàn)身體不適的情況，如果是用于外傷止血的話則不限制用量，但是建議還是要遵循醫(yī)囑。

總結(jié)上述內(nèi)容我們可以知道，三七中并不含有會影響人體健康的成分，因此長期吃三七是不會有副作用的。

日常生活中，我們可以取用適量的三七燉花旗參烏雞湯來喝，也可以將三七燉紅糖湯來喝，效果都是非常好的。

更多文山三七，三七粉，三七花，三七價格，三七粉價格，三七花價格相關(guān)知識盡在文山三七網(wǎng)。

長期服用文山三七粉對身體有什么副作用

長期服用文山三七粉對身體有什么副作用 在日常生活中我們平時關(guān)心最多的都是吃的，特別是對于藥物之類的食材我們了解的并不是很多。

三七粉早晚吃都可以，但最好在飯后半小時左右服用可以減少對胃腸道的刺激；三七粉就是中藥“三七(根、頭數(shù))”粉碎后研末的粉；其次在服用時又分熟吃、和生吃，其次是長期服用三七粉對身體有副作用嗎？長期服用三七粉后果、長期服用三七粉好處問題會在以下為大家解答 首先什么是三七生吃、熟吃？有必要先明白三七“生打熟補”的特性。

“生”是指三七生吃，無需加熱； “打”是指生吃三七止血活血、散瘀消腫等功效； “熟”是指三七熟吃，需要加熱； “補”是指熟吃三七補血強身、提高免疫力的功效。

由此可見，三七生吃和熟吃會有不同的功效。

生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補血養(yǎng)血，這也是“生打熟補”的道理，具體的吃法要看你用田七的目的和著重于哪些方面了，通常大家所講的生三七粉和熟三七粉的區(qū)別，其實不是說生熟三七的區(qū)別，而是在于服用方法上的不同罷了，但它的功能卻大有不同具體關(guān)于三七的生吃、熟吃問題查看《三七粉生食和熟食之分》文章，文章中詳細(xì)介紹關(guān)于三七熟吃、生吃的正確吃法及做法用量； 其次對于長期服用三七粉對身體副作用論述 對于長期服用三七粉的副作用問題是一直有爭議的話題，有的人說沒有任何副作用，有的人說是有副作用；這讓三七的消費者用戶很尷尬，不知道選哪個建議；對此小編可以把長期服用三七粉的副作用問題掰開揉碎的分析，讓用戶更加了解其中的知識：三七性味甘，微苦，溫。

具有“生打熟補”的神奇功效，服用生三七能止血活血、散瘀消腫、強心定痛；服用熟三七則能補血理血、補益健身、提高人體免疫力；很顯然田七（三七）是屬于名貴的中醫(yī)藥品；既然是中藥就必須要長期服用，短期服用中藥是沒有效果或者是效果不明顯，通常療程為1-3個月，所以從藥的特性上就決定了三七必須長期服用； 那么問題來了，既然是長期服用三七粉 對身體有什么副作用和后果呢？說話說：“是藥皆有三分毒”，吃藥必定有一定的副作用，在其它文章看到別說人吃三七沒有任何副作用，那肯定是外行或者是不懂三七醫(yī)藥的人；既然是藥，肯定存在著副作用，只不過是吃三七的利大于弊而已；在三七的副作用和三七的功效肯定有所述取舍的，就比如我們在醫(yī)院醫(yī)改善時 都會有后果風(fēng)險，三七也不列外；所以在服用三七時要結(jié)合自己個人的身體狀況； 最后在長期服用三七粉時 需要注意幾項事項，比如人體的特殊期（女性月經(jīng)期、懷孕期、感冒期間）建議不服用三七粉，主要原因可以參考《長期服用田七粉的禁忌》，以上是對長期服用三七粉對身體有副作用嗎？長期服用三七粉后果、長期服用三七粉好處問題的解答，通過上述的解答后，長期服用三七粉有沒有任何副作用就顯而易見了； 更多文山三七，三七粉，三七花相關(guān)知識盡在文山三七網(wǎng)http：//www。。com/。

預(yù)計三七的普遍使用，在三高和心

中新網(wǎng)7月5日電 日前，首屆中藥材資源與生態(tài)種植研討會上，云南文山三七產(chǎn)業(yè)協(xié)會會長曾立品接受了中新網(wǎng)記者的專訪，他表示，云南三七產(chǎn)業(yè)整體呈現(xiàn)蓬勃發(fā)展的態(tài)勢，未來在心腦血管疾病等慢性病和養(yǎng)生保健方面發(fā)揮更加重要的作用，有望成為中國家庭預(yù)防性用藥，預(yù)計未來市場規(guī)模可達(dá)1500億元。

曾立品說，目前使用三七粉的人群主要是中老人和中青年女性。

中老年使用三七主要是預(yù)防和控制三高；三七粉對于中青年女性對保健和美容養(yǎng)顏的作用是非常受歡迎的。

由此可以透視出，中國人對于健康的需求是非常強烈的，對于中醫(yī)藥的認(rèn)知度極大提升了。

曾立品認(rèn)為，三七的最大潛能是預(yù)防性用藥，目前中國心腦血管疾病高發(fā)，心臟支架使用率不斷上升，最為關(guān)鍵的問題是沒有“預(yù)防”的概念，導(dǎo)致發(fā)病率越來越高。

目前，三七粉已在美國做臨床試驗，從40歲上的人群中尋找志愿者按照計劃、階段性服用三七粉，對比另外一群不服用三七粉的人群，該試驗需要3年時間。

根據(jù)實驗結(jié)果估算，普遍使用三七預(yù)計每年在三高和心腦血管疾病方面將為國家減少千億醫(yī)保支出。

曾立品預(yù)測，未來三七市場規(guī)模可達(dá)到1500億元。

與此同時，國家衛(wèi)生計生委副主任、國家中醫(yī)藥管理局局長王國強在昆明舉行的“全國中藥材資源與生態(tài)種植研討會”上表示，中國中醫(yī)藥的發(fā)展迎來了天時、地利、人和的大好形勢。

2022年2月國務(wù)院印發(fā)的《中醫(yī)藥發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃綱要(2022－2030年)》中表明了，中醫(yī)藥已經(jīng)上升到了國家戰(zhàn)略。

明確提出到2030年讓全民都能享受到中醫(yī)藥的服務(wù)，特別提出中醫(yī)藥在改善未病、疾病預(yù)防方面起主導(dǎo)作用。

國家藥典委員會專家表示，三七功效擴展的也是三七產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展的一個重要原因。

以往人們對于三七的功效認(rèn)知主要是“止血化瘀”，三七“行氣活血”的功效是最近二三十年來才被充分認(rèn)識和利用的，目前改善心腦血管疾病的血栓通、血塞通、復(fù)方丹參滴丸的主要成分都是三七。


更多關(guān)于 長期吃三七會有副作用嗎， 長期服用文山三七粉對身體有什么副作用 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農(nóng)小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地，貨真價實的三七)

關(guān)鍵詞： 三七粉的正確吃法 田七