西洋參和三七粉混吃有什么好處，貧血的人吃什么補(bǔ)血最快？

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 西洋參和三七粉混吃有什么好處， 貧血的人吃什么補(bǔ)血最快？

西洋參和三七粉混吃有什么好處

不少人都在問這個(gè)三七還可以和什么藥材一起搭配食用，比如今天的這個(gè)問題：西洋參和三七粉混吃有什么好處？這個(gè)其實(shí)西洋參和三七粉是可以一起搭配食用的，在中醫(yī)界來說，效果還是蠻好的。

不要問小編怎么知道三七粉可以和西洋參一起食用，因?yàn)檫@個(gè)我們經(jīng)常碰到中老年人買這個(gè)配方，而且我們還會(huì)經(jīng)常回訪顧客們效果。

下面就一起來看一下西洋參和三七粉一起混吃有什么功效與作用以及好處等等啥吧。

一、三七粉的功效與作用 三七粉：

三七粉能通能補(bǔ)、作用極好，歸屬于元老級的化淤靈丹妙藥，并且也有一定的提高免疫力、延緩衰老的功效，三七粉有“生和熟”之分，生三七可用以跌打損傷淤血、外傷性出血、產(chǎn)后血暈等尿癥。

而熟三七粉能夠減輕食欲不佳、體質(zhì)虛弱、失血過多、缺鐵性貧血、過度疲勞等癥。

西洋參的功效與作用：

西洋參是幾十年前就早已盛行大街小巷的“健康保健”用品，近年來，西洋參被大家研磨成粉，用于泡茶喝。

西洋參性涼味甘微苦，有非常好的補(bǔ)氣血滋陰、清熱解毒生津的功效，可用以氣血虛腎陽不足、內(nèi)火、咳嗽痰血等癥，并且西洋參中帶有的皂甙能夠 緩解疲勞、提高記憶力、抗心率失常、加強(qiáng)心臟收攏工作能力。

患心肌梗塞的人，假如主要表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌胸悶時(shí)，可長期性服用西洋參來改進(jìn)，并且西洋參也有調(diào)整心率的作用，可合理降低短暫性和耐受性心率，增強(qiáng)免疫力、長期性服用西洋參可降低凝血機(jī)制性、抑止血細(xì)胞匯集、抗動(dòng)脈硬化、降低血糖值、調(diào)整甘精胰島素代謝、潤肺下火、健脾養(yǎng)胃生津的功效。

二、西洋參和三七粉混吃有什么好處：

看起來這二種粉作用許多 ，可是他們終究是一味中藥，而中藥注重辨證噴藥，針對只想用于平時(shí)養(yǎng)生保健的人，能夠用他們來防止衰退、提高睡眠質(zhì)量、提升身體免疫能力，在一定水平上降低心率、降低血糖值、降低血糖、防止心腦血管疾病等。

可是針對早已出現(xiàn)了心腦血管疾病的病人，卻不可以只借助服用三七粉和西洋參粉來治病。

還是要搭配一些其他的方法。

三、三七粉和西洋參粉，能夠 一起泡水喝嗎？ 三七粉和西洋參粉能否一起泡水喝嗎？這一需看本身的要求，三七側(cè)重活血化瘀，西洋參側(cè)重補(bǔ)氣血。

假如具有氣血虛又有血瘀者，能夠相互配合一起服用。

可是針對早已出現(xiàn)了器質(zhì)性病變的病人，還必須在靠譜中醫(yī)學(xué)的具體指導(dǎo)下，依據(jù)病況的必須和本身的身體素質(zhì)，酌情考慮應(yīng)用。

好了本文有關(guān)西洋參和三七粉混吃有什么好處到這里就結(jié)束了，如果你需要地道的云南文山三七、西洋參等名貴中藥材，請聯(lián)系在線客服。

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貧血的人吃什么補(bǔ)血最快？

日常生活中有很多貧血的人，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血最快呢？貧血的人可以多吃點(diǎn)蔬菜、胡蘿卜煲豬骨湯、西紅柿、金針菇、菠菜、紅棗、當(dāng)歸、云南三七、阿膠、黑米、黑豆，豬肝、奶制品、豆類、龍眼肉、瘦肉、魚等制品。

為什么有些人會(huì)出現(xiàn)貧血而有些人又沒有？ ）1。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀，一般會(huì)表現(xiàn)軟弱無力、疲乏、困倦，這些是因肌肉缺氧所致。

為最常見和最早出現(xiàn)的癥狀。

我們都知道貧血可以吃以上的幾種東西，下面小編來告訴大家為什么貧血要吃以上這些東西：

）1。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快吃胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營養(yǎng)素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，是最適合貧血的人吃的食物，而且還可以用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。

不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。

）2。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快吃發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血，適合貧血的人吃。

）3。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快吃金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素。

）4。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快吃龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。

補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。

龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。

）5。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快吃面筋：這是種民間食品。

一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。

而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。

）6。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快吃菠菜：這是最常見的蔬菜。

也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。

如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。

）7。貧血的人吃什么補(bǔ)血最快推薦食用云南三七，據(jù)本草綱目記載：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。

知道三七的人都應(yīng)該知道，三七是一種很好的藥材，一些手術(shù)過后的病人，經(jīng)常會(huì)食用三七藥材，通過三七來調(diào)理身體。

據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，云南文山三七是貧血人群和血液病患者、風(fēng)濕關(guān)節(jié)病患者的良好用藥。

對受傷失血或手術(shù)缺血、女性貧血人群有很好的補(bǔ)血止痛效果，對老年人的風(fēng)濕病人也有良好的止痛效果，并且能改善病癥，是良好的用藥。

）8。補(bǔ)血吃紅棗：紅棗，又名大棗，屬于被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。

其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽(yù)，具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。

）9。補(bǔ)血吃當(dāng)歸：具有補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸、抗癌 、抗老防老 、免疫之功效。

）10。女人補(bǔ)血吃阿膠：阿膠，補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。

用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。

）11。補(bǔ)血吃黑米：中醫(yī)認(rèn)為黑米有顯著的藥用價(jià)值，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米“滋陰補(bǔ)腎，健身暖胃，明目活血”，最適于孕婦、產(chǎn)婦等補(bǔ)血之用，又稱“月米”、“補(bǔ)血米”等。

歷代帝王也把它作為宮廷養(yǎng)生珍品，稱為“貢米”。

）12。龍眼肉：中醫(yī)認(rèn)為，龍眼味甘、性溫。

入心、脾經(jīng)。

具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等功效。

適用于病后體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經(jīng)衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病癥。

下面推薦幾個(gè)貧血女性的補(bǔ)血食譜(男性也適用)：

一、龍眼肉和紅棗粳米 ）1。龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。

）2。同煮成粥，熱溫服。

功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，補(bǔ)血滋補(bǔ)強(qiáng)壯。

貧血女性吃龍眼肉紅棗粳米煲粥補(bǔ)血 二、清燉乳鴿補(bǔ)血 1。鴿子清水浸泡10分鐘，活水沖洗、 2。 砂鍋一次性放入清水，放入鴿子，加入蔥姜、 3。香菇洗凈，清水泡發(fā)20分鐘、 4。 枸杞洗凈，清水泡發(fā)10分鐘、 5。大火把湯煮開后加入香菇和枸杞，轉(zhuǎn)小火燉 6。燉50分鐘后加大棗，繼續(xù)燉煮30分鐘，喝前調(diào)入適量食鹽即可 功效：我國民間有“一鴿勝九雞”的說法。

鴿肉不但營養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病，《本草綱目》中記載“鴿羽色眾多，唯白色入藥”，從古至今中醫(yī)學(xué)認(rèn)為鴿肉有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴等功效。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：鴿肉壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細(xì)嫩，延年益壽。

三、四物湯補(bǔ)血活血 1。材料：雞一只，當(dāng)歸10克，川芎8克，熟地12克，白芍12克，枸杞3克，桂枝3克(如果懷孕，不要放桂枝) 2。將處理好的雞洗凈，放入開水中燙一分鐘取出 3。桂枝用無紡布袋包好，鍋中重新加入冷水，放入雞，當(dāng)歸，川芎，熟地，白芍，枸杞，桂枝大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮兩個(gè)小時(shí)即可 4。注意事項(xiàng) （1）、如果懷孕，則不要放桂枝。

（2）、此湯最好在月經(jīng)前后喝。

（3）、如果不喜歡太濃的中藥味道，也可以根據(jù)自己喜歡的濃度，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候取出藥材。

（4）、喝的時(shí)候可以依據(jù)自己的口味加少許鹽調(diào)味。

5。四物湯的功效，它是針對女人三易的生理特點(diǎn)，進(jìn)行補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)。

那什么是女人三易呢，一是女人易血虛，也就是我們常說的貧血，二是女人易血瘀，三是女人易月經(jīng)不調(diào)。

熟地能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)不調(diào)等癥狀，與當(dāng)歸配合還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效；當(dāng)歸的功效主要是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，另外還有澤顏潤膚的功效。

貧血的人飲食注意事項(xiàng) 1、不能飲濃茶：茶葉中的鞣酸易與低價(jià)鐵結(jié)合，形成不溶性鞣酸鐵，阻礙鐵質(zhì)吸收。

2、不能喝咖啡。

3、不能食用大蒜：大蒜含較多揮發(fā)性物質(zhì)，過多食用會(huì)抑制胃液分泌，使血紅蛋白、紅細(xì)胞減少，加重貧血。

4、不能喝牛奶：牛奶鐵含量很低，而鈣、磷含量較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)容易和牛奶中的鈣、磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)鐵量更顯不足。

5、少食堿性食物：堿性環(huán)境不利于鐵質(zhì)吸收，胃酸缺乏也會(huì)影響食物中鐵游離和轉(zhuǎn)化，因此貧血患者盡量少食用堿性食物，如饅頭、蕎麥面等。

6、此外，貧血患者往往同時(shí)存在消化功能紊亂，不易消化的食物盡量少吃，這類食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋蔥，以及沒有煮爛的各種肉類。

購買三七粉哪個(gè)品牌好多少錢一斤

目前網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了很多賣三七粉的，對于剛了解的消費(fèi)者來講，常常都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)疑惑，那就是購買三七粉哪個(gè)品牌好多少錢一斤，哪家的質(zhì)量最正宗的，小編相信在這選擇上往往很讓人頭疼，畢竟網(wǎng)上不良商家確實(shí)很多，這樣往往讓人不知道如何選擇。

下面我們就一起來了解一下吧，購買三七粉的時(shí)候該如何選擇好的商家和品牌三七粉。

一、三七粉品牌質(zhì)量首選文山 1。三七粉采用“超微低溫粉碎”核心技術(shù)，改變了以往三七簡單粗暴打粉難以實(shí)現(xiàn)有效成分完整保留的難題，完整保留了三七成分的精粹，同時(shí)嚴(yán)控粉碎時(shí)間，微納米級超細(xì)粉，更利于人體充分吸收。

2。精選三七原產(chǎn)地材料，文山三七粉均取材云南文山投資5億的自有萬畝三七GAP種植基地，確保最地道的藥材。

3。指紋圖譜質(zhì)控 質(zhì)量控制好，首家采用HPLC指紋圖譜全程控制產(chǎn)品質(zhì)量； 二、文山道地產(chǎn)區(qū)種植 文山三七采用的三七產(chǎn)自云南文山道地產(chǎn)區(qū)，自有種植園，確保從種植開始，嚴(yán)格把控文山三七品質(zhì)，根源上避免三七品質(zhì)良莠不齊的情況。

三、匠心精選好三七 匠心嚴(yán)選營養(yǎng)豐富的春三七主根，過時(shí)不采，每一顆飽滿、高品的三七都代表著云三七的拳拳匠心。

四、“六步凈制”清洗工藝 采用獨(dú)特的“六步凈制”工藝，層層把關(guān)，細(xì)細(xì)去除三七表面的泥沙、細(xì)菌和各種雜質(zhì)，每一顆三七主根都經(jīng)過了氣泡的洗禮、40KHZ超聲波震蕩縫隙、臭氧凈農(nóng)殘等過程，寧可增加原材料損耗，也要確保清洗質(zhì)量。

正宗純正的云南三七粉多少錢一斤，目前活動(dòng)價(jià)格只要278元，特級三七粉，現(xiàn)在購買贈(zèng)送丹參粉、山楂粉，搭配食用效果更佳。


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