今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 適合服用三七粉的哪幾類人群， 那十類人需要吃三七

適合服用三七粉的哪幾類人群

適合服用三七粉的哪幾類人群 很多人聽說過三七，但不了解三七的，可能不理解為什么近些年來三七粉會這么流行，無論大病小病，仿佛身邊朋友的建議只有一個，那就是趕快服用三七，其實原因很簡單，就是三七主要是針對血液系統進行清理和調節，而當血液系統能夠正常運行時，很多疾病也就自然而然的消失了。

那么今天我們就來簡單匯總一下，都有哪些人群適合服用三七。

適合服用三七粉的哪幾類人群：

1、三高人群是三七的對癥人群，三七中的皂苷成分能夠有效清理血液中的垃圾，調節血糖血脂，通過對整個系統的調整和清理，有效的控制三高。

2、免疫力低下人群，長期服用三七能夠增加白細胞的活性，讓身體的免疫力更加健全。

3、缺血貧血人群可以通過熟吃三七來達到補血養血的目的。

4、運動少的久坐上班族因為不經常運動，因此容易形成血淤，服用三七是非常好的選擇。

5、心絞痛冠心病及心腦血管疾病人群可以長期服用三七進行調理和預防，通過此來增加血管的通暢度。

6、跌打損傷消腫啊止可以通過內服外敷的方式來實現，效果不亞于云南白藥。

7、美容養顏愛美的女士可以通過三七粉面膜來美容，長期內服更能排除身體中的毒素。

三七的作用與功效不僅僅局限于以上寫部分，但是由于篇幅有限，在此就不一一列舉，感興趣的朋友可以長期關注我們。

那十類人需要吃三七

那十類人需要吃三七 三七作為天然的保健品，被越來越多的人所熟知，其功效強，幾乎沒有什么副作用，而備受推崇，可你知道什么樣的人更需要三七的滋補嗎？ 三高人群：長期食用三七，可有效預防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

心、腦血管疾病患者：對于心腦血管疾病高發的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助治療作用。

經常應酬人群：經常應酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。

久坐人群：對于久坐的人群，食用三七可加強血液循環。

愛美人士：對于內分泌失調，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用三七能調節內分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養顏。

免疫力低下人群：體質虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。

貧血人群：長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

易疲勞人群：學習或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。

易跌打扭傷人群：運動愛好者、室外勞動者容易意外創傷，內服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮痛。

長期失眠人群：常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。

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鑒別幾種三七的混偽品

鑒別幾種三七的混偽品 文山三七自出道以來，以其神奇的功效深得民心，但一些像三七的偽品也相繼出來，讓大家在購買的時候難以鑒別，下面我們就一起來鑒別市面上常見的幾種混偽品。

（1）菊三七 產地：華東、華南及西南各地區 拳形或圓形塊狀，表面灰褐色或灰棕色，有不規則的瘤狀突起，質地堅硬，斷面灰黃色，無氣味，味微苦，但與三七相比，差距很大，是三七的偽品。

（2）水三七 產地：主產于廣西、云南、貴州、廣東、湖北、江西等都有分布。

類長圓形或略呈圓錐形，表面灰黃或灰棕色，體輕、質略硬，容易折斷擊碎，斷面粗糙灰黃色，氣激、味苦，有毒性。

（3）姜黃 產地：四川、福建、廣東、江西 呈圓柱形、紡錘形或呈不規則卵形，表面深黃色，粗糙皺縮，質地堅硬，不易折斷，段面棕黃或黃色，有姜香氣，味苦、辛辣。


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