吃三七粉有什么作用與功效，三七粉的好處，什么情況下不能吃三七？

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 吃三七粉有什么作用與功效，三七粉的好處大家都知道，什么情況下不能吃三七你知道嗎？

吃三七粉有什么作用與功效

三七粉是一種中藥材，作用與功效主要有：

活血化瘀：三七粉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強血管彈性，防止血栓形成。

止血：三七粉可縮短出血時間，加速血小板凝集，促進(jìn)傷口愈合。

舒筋活絡(luò)：三七粉能改善關(guān)節(jié)疼痛、骨折、軟組織損傷等。

清熱解毒：三七粉具有抗炎抗菌、解毒消腫的作用。

增強免疫力：三七粉含有多種人體必需的微量元素和氨基酸，有助于增強免疫力，提高人體抵抗力。

改善心血管疾病：三七粉中的三七皂甙具有降血壓、降膽固醇、擴(kuò)張冠狀動脈等作用，對預(yù)防和治療心血管疾病有一定幫助。

雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

但并不是所有人都適合食用。

孕婦、過敏體質(zhì)人群、經(jīng)期女性、感冒患者、肝腎功能不全者謹(jǐn)慎服用。

吃三七粉有什么作用與功效，三七粉的好處大家都知道，什么情況下不能吃三七你知道嗎？

“吸收不好”不喝三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導(dǎo)致身體對三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小，所以建議吃三七粉就不要吃以上食物。

感冒不喝 感冒的人不宜服用三七，三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉則會導(dǎo)致熱感加重，因此不宜服用，若是風(fēng)寒感冒者則可以服用。

不能有病了再喝 長期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

三七粉不喝多 三七不宜吃太多，每天 1~9 克，分次食用。

月經(jīng)期不喝 女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被稱為是第一圣藥，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用三七粉的活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

懷孕不喝 婦女懷孕期間不能食用三七粉。

因為三七有強大的活血、降血壓功能，不利于孕婦及胎兒的健康。

但如果是產(chǎn)后失血較多，用三七來補血那可就是極品了，因為三七有止血化瘀的效果，同時可用來提高產(chǎn)婦的體質(zhì)。

三七針對不同病癥的不同用量 高血脂 三七粉每次 1 克，飯前溫開水沖服，服 3 次，1~2 個月為 1 療程。

胃出血 三七粉每日服 3 次，每次數(shù) 1.5 克，用溫開水沖服。

心絞痛 三七粉每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。

血癥 如吐血、外傷出血、產(chǎn)后出血、血暈。

取5-10克三七粉與白酒調(diào)敷跌打腫痛處，可以消腫止痛；加糖包敷骨折處，可促愈合。

白細(xì)胞減少 三七粉 3 克，開水送服，每天 2 次，連服 20 天為 1 個療程。

頑固性頭痛 地龍、川芎各研細(xì)末，三七粉每次 10 克，開水沖服，每日 3 次。

腦震蕩頭痛 三七粉 3 克，每天 2 次，開水沖服。

連服 15 天為 1 個療程。

前列腺肥大 三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每日 3 次開水沖服，20 天為 1 個療程。

疤痕疙瘩 三七粉適量，加食醋調(diào)成膏狀，外敷患處，每日 2 次。

手足麻木 三七粉 5 克，瘦豬肉 50 克，蒸熟服下，每晚 1 次，連服一周。

心腦血管疾病 每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜適量，沖入開水 400~500 毫升飲用，每天 2 次，起床后和睡覺前各服用 1 次。

補血 三七粉每日服 2 次，每次服 3 克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。

30 天為一療程。

冠心病 三七粉每日 2 次，每次 3 克，30 天為一療程。

肝纖維化 三七粉每日 1~2 次，每次 3 克。

尋常疣 三七粉每日 3 次，每次 2 克。

一般服用 30 天左右即痊愈。

咯血 三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

急性壞死性節(jié)段性小腸炎 三七粉每次 3 克，溫開水送服。

15 日基本痊愈，繼續(xù)服藥 15 天以鞏固療效。

皮膚斑 每天吃 1~3 克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

活血化瘀 每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克，像沖茶似的，沖了就喝下去了。

乳腺問題 女性每日早飯后服用 3 克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

失眠多夢，食少乏力 可以于睡前開水吞服三七粉 2 克，能夠增加睡眠，增進(jìn)食欲。

中風(fēng) 三七粉 3 克沖服。

腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。

三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血。

生吃之法 三七粉生吃，專家建議：每天 3~5 克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次送服最好 2~3 克。

熟吃之法 燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入 10~20 克三七粉，燉十分鐘即可；三七粉也可以直接炒熟服，或者直接開水沖服，但是炒熟的三七粉很少有人用來泡水吃。

早上服用：增免疫、抗衰老 早上起來服用三七粉 3 克左右，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：有助睡眠 服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過 3 克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

空腹服用是為了使藥物較快進(jìn)入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。

胃不好的飯后服用 將三七粉安排在進(jìn)餐后 30 分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。

吃三七粉有什么作用與功效，吃三七粉有什么作用與功效

三七的功能和作用是什么？ 1、三七具有養(yǎng)血活血、化瘀通絡(luò)、降血脂、降血壓、降血糖的作用。

它已成為第一個重要的藥物，促進(jìn)血液循環(huán)，補血，降血脂和降血壓。

適用于高血脂、高血壓、高血糖患者的輔助治療，具有活血通絡(luò)、降血糖、保健延年的功效。

2、三七的功效具有促進(jìn)造血、鎮(zhèn)痛、抗凝血、止血抗癌、保護(hù)心腦血管、調(diào)節(jié)血糖、提高免疫力、延緩衰老的作用。


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關(guān)鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七