今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 適合服用三七粉的哪幾類人群， 適合用三七粉的幾種人群

適合服用三七粉的哪幾類人群

適合服用三七粉的哪幾類人群 很多人聽說過三七，但不了解三七的，可能不理解為什么近些年來三七粉會這么流行，無論大病小病，仿佛身邊朋友的建議只有一個，那就是趕快服用三七，其實原因很簡單，就是三七主要是針對血液系統進行清理和調節，而當血液系統能夠正常運行時，很多疾病也就自然而然的消失了。

那么今天我們就來簡單匯總一下，都有哪些人群適合服用三七。

適合服用三七粉的哪幾類人群：

三高人群圖 1、三高人群是三七的對癥人群，三七中的皂苷成分能夠有效清理血液中的垃圾，調節血糖血脂，通過對整個系統的調整和清理，有效的控制三高。

2、免疫力低下人群，長期服用三七能夠增加白細胞的活性，讓身體的免疫力更加健全。

缺血貧血人群圖片 3、缺血貧血人群可以通過熟吃三七來達到補血養血的目的。

4、運動少的久坐上班族因為不經常運動，因此容易形成血淤，服用三七是非常好的選擇。

5、心絞痛冠心病及心腦血管疾病人群可以長期服用三七進行調理和預防，通過此來增加血管的通暢度。

三七粉圖片 6、跌打損傷消腫啊止可以通過內服外敷的方式來實現，效果不亞于云南白藥。

7、美容養顏愛美的女士可以通過三七粉面膜來美容，長期內服更能排除身體中的毒素。

三七的作用與功效不僅僅局限于以上寫部分，但是由于篇幅有限，在此就不一一列舉，感興趣的朋友可以長期關注我們。

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適合用三七粉的幾種人群

適合用三七粉的幾種人群 什么是三七粉？ 三七粉是用不同品級三七個頭打磨成的粉。

(無數頭—20頭)現代藥理研究證實：三七粉具有國家批準實驗的保健品24種功能中的19種功能——免疫調節、延緩衰老、改善記憶、促進生長發育、抗疲勞、耐缺氧、抗突變、仰制腫瘤、調節血脂、改善性功能、調節血糖、改善睡眠、改善營養貧血、保護化學性肝損損傷、美容、清咽潤喉、調節血壓。

三七所含成分對血液系統，心腦血管系統，中樞神經系統，代謝系統具有良好的生理調節作用，是保健，治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。

三七還能雙 向調節人體機能，增強機體的應激能力和高機體對不良環境的適應能力，是療補功能兼備的藥食同源植物藥。

三七粉適合以下人群使用 1、心腦血管疾病患者 2、頭昏眼花、劇烈頭痛 3、體質虛弱、、易疲勞、失眠、記憶力減退 4、臉色蒼白、貧血、早衰 5、胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血 及慢性胃炎等消化道出血 6、支氣管擴張、肺結核及肺膿腫等癥 7、高血壓、高血脂及貧血人群 8、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血等) 9、體質虛弱、免疫力低下人群 10、婦女月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等； 11、生活節奏快的白領人士，保持心腦血管健康(生活節奏快 ，容易造成心、腦供血不足) 12、應酬多，經常飲酒的人士(三七可以促進受損肝中正常細胞的生長，亦可保護肝臟避免化學性的傷害，如酒精和四氯化碳） 13、臉上 長斑者。

能有效祛除斑痕 如黃褐斑 14、三七粉能有效抗衰老、美容護膚 。

三七粉最有效的吃法 三七粉面膜的制作方法

適宜脂肪肝患者使用的三七養生食譜推薦·

適宜脂肪肝患者使用的三七養生食譜推薦 介紹幾款脂肪肝患者使用的三七養生食譜 1、三七花茶 原料：三七花3克、綠茶3克。

做法：三年三七花每次3-6朵開水沖泡直接飲用，也可以與綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘即成。

功效： 三七活血化瘀，降壓降脂能保肝護肝。

適用于氣滯血瘀型脂肪肝 用法：代茶，頻頻飲用，可連續沖泡3-5次，當日飲完。

當茶飲至最后，三七花還可以放入口中嚼服。

2、三七粉山楂粥 原料：三七粉3克，山楂(連核)30克，粟米100克。

做法：將山楂洗干凈，切成薄片。

將粟米淘洗干凈，放入沙鍋，加適量水，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥爛、粥粘稠時調入三七粉，拌和均勻即成。

功效：活血化瘀，滋腎養肝，化痰降脂。

適用于脂肪肝。

用法：早晚餐食用。

3、三七（三七須根）百合兔肉 原料：三七粉（三七須根）5克，百合30克，兔肉250克，黃酒、蔥花、生姜末、精鹽、味精、五香粉各適量。

做法：將百合洗干凈，放入清水中浸泡一下，待用。

將兔肉洗干凈，切成小塊，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸后撇去浮沫，加入百合，黃酒、蔥花、生姜末，改用小火煨煮至兔肉、百合熟爛酥軟，趁熱調入三七粉（三七須根），加精鹽、味精、五香粉，拌勻即成。

功效：清熱除煩，化痰降濁，活血降脂。

適用于脂肪肝。

用法；佐餐食用。

能溫補脾腎補氣活血的三七食譜 三七皂苷成分的生理活性
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