三七粉怎樣吃是正確的方法每天吃多少為宜，每天喝多少克三七粉合適

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三七粉怎樣吃是正確的方法每天吃多少為宜，三七總皂苷粉吃多少最好，三七粉每天吃多少量為宜

三七提取物三七總皂甙。

性狀：淡黃色粉末。

三七總皂甙含量：15% 30%。

功能：1、活血去瘀，通脈活絡，擴張血管，改善血液，抑制血小板聚集，增加腦血流量。

2、用于中風偏癱，腦梗塞，腦血管病后遺癥，內眼病，視網膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等。

3、治療冠心病。

4、治療高血脂癥可使血中已增高的膽固醇或血清總脂明顯下降，療效顯著。

5、治療顱腦外傷，慢性腎功能衰竭，燒傷后瘢痕增生，牙周炎。

用途：藥用，保健品，非處方藥物及外用藥等。

主要成分：商品三七含總皂甙約12％，經薄層鑒定，和人參所含皂甙類似，主要為人參皂甙Rb1、Rc、Rg1，但Rc的含量較人參為低，且不含人參皂甙Rd，三七總皂甙水解后，主要得人參三醇，再次為人參二醇，

三七粉怎樣吃是正確的方法每天吃多少為宜，三七粉一次吃多少克？一天吃多少量？

三七打粉正常人一天吃多少克好呢？三七一般是打粉服用比較好，這樣吸收效率更高，三七粉每次服用2到3克，每天服用2到3次，那么一天的量就是8克左右，生吃三七粉最好每人每天的用量不要超過10克，熟吃三七粉的用量可以多一些，但是熟吃并不建議每天都吃，一周兩次左右就好，日常保健還是選擇生吃效果比較好。

每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡覺前吃一次。

早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個時段。

用溫水送服或者用低于40度以下的任何飲料送服都可以。

如果是需要活血化瘀，治療心腦血管疾病以及降三高等這類功效，生吃效果最好。

1、一次2克，每日2~3次，溫水或溫米湯送服。

可治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

2、一次2克，每日2~3次，溫開水或溫酒送服。

可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

3、一次2克，每日2~3次，溫開水或蜂蜜水送服。

可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起的咯血。

具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

4、一次2-3克，每日2~3次，溫開水送服。

能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

5、一次2-3克，每日2~3次，溫開水送服。

能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；同時具有抗腫瘤、抗癌癥的作用。

6、飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)。

溫開水送服適量（2到3克）三七粉，能保護人體肝臟。

三七粉怎樣吃是正確的方法每天吃多少為宜，每天吃三七粉最佳時間 每天喝多少克三七粉合適

三七粉相信大家都不陌生，因為它具有很高的藥用價值，生活中也有不少人把它作為保健藥材服用，那每天吃三七粉最佳時間是什么時候呢？ 早上 在早上空腹狀態下，是人體消化吸收功能最好的時候，而且沒有食物干擾其吸收，這個時候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的藥效，使其價值得到更好的發揮。

但是要注意如果腸胃不佳者則不宜空腹服用，否則會加重腸胃的刺激，引起腸胃不適。

晚上 三七粉具有一定的鎮靜安神作用，如果有睡眠不佳者在晚飯后適量服用三七粉有助于幫助改善睡眠質量，但是要注意不宜多吃，否則會起到反作用。

3克左右。

一般建議每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因為三七粉性溫，如果過多服用，易引起上火癥狀；另一方面是因為三七粉對神經系統有一定的調節作用，如果過量服用可能會引起神經興奮，導致精神亢奮、睡臥不安。

風熱感冒者不宜吃 風熱感冒的治療應當以清肺熱為主，而三七粉性溫，風熱感冒者吃三七粉可能更會加重其咽痛、發熱等不適癥狀。

孕婦不宜吃 三七粉具有較好的活血作用，能作用與子宮，使子宮興奮收縮，孕婦服用后可能會引起胎動不安，甚至造成早產。

經期女性不宜吃 三七粉具有活血化瘀的作用，在經期服用三七粉可能會導致經血量增多或者月經淋漓不盡。


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