熟吃三七粉用100度沸水？生吃用幾度的？，熬夜辦公用三七花泡茶

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 熟吃三七粉用100度沸水？生吃用幾度的？， 熬夜辦公用三七花泡茶

熟吃三七粉用100度沸水？生吃用幾度的？

關(guān)于吃三七粉怎么吃這個(gè)問(wèn)題，很多人都在問(wèn)，稍微了解一下就會(huì)知道三七粉是分生吃和熟吃的。

正是因?yàn)檫@樣區(qū)分，又有人提出相關(guān)問(wèn)題了：熟吃三七粉用100度沸水嗎？生吃又是用幾度的呢？ 熟吃三七粉確實(shí)要充分加熱一下三七粉，一般是用開(kāi)水沖泡喝就行，而沒(méi)有一定要求是100度的沸水。

因?yàn)槿叻垡话闶?0多度就會(huì)發(fā)生性質(zhì)改變，所以不一定要求是100度的沸水，只是因?yàn)橛瞄_(kāi)水沖泡水溫很快會(huì)下降，沖泡不了很長(zhǎng)時(shí)間，當(dāng)然是水溫盡量高一些好。

用開(kāi)水沖泡三七粉喝，等水溫降到適合入口的溫度時(shí)三七粉也已經(jīng)被燙熟了，所以不用刻意煮一下三七粉。

熟吃三七粉是補(bǔ)血益氣的，主要針對(duì)貧血、低血壓人群，要注意自己是否適合這種吃法。

至于生吃三七粉用幾度的水，有人看了上面的介紹，認(rèn)為只要低于70度就可以。

理論上也確實(shí)是如此，不過(guò)建議還是盡量用溫度低一些的水沖泡喝，能接受冷水的人甚至更建議用冷水沖泡喝，一般用剛適合入口的水沖泡后馬上喝會(huì)比較好，盡量避免改變?nèi)叻鄣男Ч?br />
因?yàn)樯匀叻塾兄容^好的活血化瘀功效，正是這個(gè)功效清理人體血管、軟化血管，恢復(fù)血液流通，實(shí)現(xiàn)了降三高、預(yù)防改善心腦血管疾病的作用，所以是適合大部分人群食用的方法，能盡量避免改變?nèi)叻鄣墓πЭ隙ǜ谩?br />

熬夜辦公用三七花泡茶

喝咖啡雖然有提神醒腦的作用，但是攝取了過(guò)多的咖啡因，容易發(fā)生耳鳴、心臟機(jī)能亢進(jìn)；而且對(duì)于那些患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾。

為什么需要用文山三七花替代咖啡？下面我們會(huì)列出幾點(diǎn)理由：

1。在辦公室工作，承受的壓力大，喝三七花可以一定程度的緩解壓力，三七花還有預(yù)防心腦血管疾病的效果。

2。程序員，編輯、策劃等工作內(nèi)容，需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，活動(dòng)時(shí)間較少，這樣可以和三七花泡茶來(lái)預(yù)防高血脂的發(fā)生。

3。工作內(nèi)容繁重需要上班到很晚，這天氣這種夜晚喝一杯溫?zé)岬娜呋ú瑁胂胍彩呛軔芤獾摹?br />
4。平時(shí)和的飲用水或者飲料，都可以使用三七花茶代替，可以補(bǔ)充人體一些必須元素。

5。對(duì)于30歲以上的人日常使用三七花是可以有效預(yù)防高血壓、高血脂、睡眠不好等問(wèn)題。

所以對(duì)于快要步入中年的年輕白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，文山三七花是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，也是對(duì)將來(lái)一點(diǎn)微小的保障。

愛(ài)美人士趕緊學(xué)這個(gè)自制三七粉面膜方法

該面膜制作是上過(guò)CCTV10的三七講座的。

材料準(zhǔn)備如下：三七、白茯苓、白芷各6g克左右，蜂蜜20ml。

制作：把準(zhǔn)備好的材料打粉，越細(xì)越好，然后與蜂蜜混合、攪拌。

待攪拌均勻后就可以涂抹到臉上了。

不過(guò)要提醒的是：第一次用的人先少量做過(guò)敏測(cè)試。

可以在手背上先涂抹一點(diǎn)制作好的面膜，過(guò)一段時(shí)間看沒(méi)有紅腫則可以敷到臉上。

敷的時(shí)候注意厚度，照著鏡子慢慢涂抹，最好有人幫涂。

一般涂10多分鐘左右就可以清洗了。

建議經(jīng)常敷，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有不錯(cuò)的效果。

這種三七面膜綜合了各種材料的功效，特別是三七的活血化瘀功效能有效幫助去除面部的沉積物質(zhì)，達(dá)到祛斑美白的效果。


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