今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 身體問題吃三七管用嗎？管哪些方面？， 身邊很多人在吃三七粉到底有什么好處？

身體問題吃三七管用嗎？管哪些方面？

可以肯定的是有不少人在吃三七，當然大部分是屬于中老年人，畢竟三七對中老年人容易出現的身體問題更有改善作用，并不是什么癥狀都有效。

那三七對哪些方面的身體問題管用呢？ 既然是對中老年人更為有效，那么三七主要用來改善的身體問題也就是中老年人常出現的三高、心腦血管疾病、身體酸痛麻木等等。

首先是三七有活血化瘀的功效，即清理血管、恢復血液快速流通等作用，這對于高血脂、高血糖、高血壓這三高是有不錯改善作用的，對于同樣原因引起的心腦血管疾病也有好的效果，因為血液循環不暢等引起的酸痛麻木也會有效。

其次，三七還有很好的補血益氣效果，所以對于貧血等癥也是管用的。

三七可以促進造血干細胞活性增強，從而使得生成血液的速度加快，達到補血效果，對貧血和低血壓都管用。

另外一點是三七有不錯的提高免疫力功效，所以是對常感冒生病等免疫力低的身體問題管用。

因為三七也能提高免疫細胞的活性，也就使免疫力增強。

從三七的功效上看一般就是上面三點，要是外用的話還有一個比較重要的止血功效。

但是因為三七的作用對象是人體的血液，而血液健康關乎整個人體的健康，所以吃三七使得血液更健康后整個人體的很多方面的問題都有改善，比如會出現睡眠質量變好、臉上色斑等減少消失等問題，最后會發現吃三七對身體很多方面管用。

身邊很多人在吃三七粉到底有什么好處？

有人沒有吃過三七粉，但是現在的情況是有很多人在吃，所以沒有吃過的人身邊有親戚朋友吃是很正常的事情。

因為不了解三七粉，也就很疑惑吃三七粉到底有什么好處？ 其實吃三七粉的好處可以說對不同的人是不一樣的，正因為如此，才會導致很多人都可以吃、適合吃三七粉，體現出不同的好處。

如果只是單一的好處，那肯定是只適合一部分人，吃三七粉的人也就不會像現在這么多了。

首先，中老年人吃三七粉的好處最大。

這主要是因為中老年人更容易出現血液問題引起的疾病，比如高血壓、冠心病等等心腦血管疾病都與血液有關系，而中老年人的血液要比年輕人更容易出現粘稠、堵塞等情況，這些都是長久積累的。

吃三七粉有效疏通血管、清理垃圾、恢復血管壁柔韌性，降低血液粘稠度等，使得血液問題得到預防和解決，心腦血管疾病就能有效得到改善。

其次，雖然年輕人吃三七粉的比較少，但其實也是比較適合的，特別是現如今的年輕人，工作時經常久坐、喝酒應酬多。

懂三七粉的人就知道吃它可以很好的幫助改善久坐引起的血液流通緩慢、受堵等，預防久坐出現的各種可怕后遺癥。

而喝酒應酬的人吃三七粉則有效預防改善脂肪肝、酒精肝等病癥。

另外，吃三七粉還有很多好處，比如改善睡眠質量、祛斑美容、提高免疫力等等。

這些好處可以說是大部分人都需要的，自然也就有身邊的人在了解三七粉之后會買三七粉吃，見到這種現象就不奇怪了。

輕微血壓偏高吃三七粉好不好？

高血壓是很多中老年人都面臨的疾病，很多人上了年紀一直在和高血壓作斗爭。

不過現在很多人知道吃三七粉對改善高血壓比較有效后已經開始嘗試在吃了。

那么有人關心的輕微高血壓就吃三七粉好不好呢？ 有些人才發現自己有輕微高血壓都是不太在意的，覺得可能是偶爾吃了什么影響的，也可能是突然運動影響的。

確實是有這種情況，但是建議有這些情況就需要關注一下自己的血壓，多進行測量觀察。

這種輕微高血壓當然也是可以吃三七粉的。

高血壓通常意味著血液在人體血管內得不到很好的流通，不能及時流動到全身各處去進行血液循環，為各機體組織帶去氧氣和養分，所以高血壓是有可能引起很多且嚴重不良后果的。

一般血液不能有效流通又是因為血管被擁堵，而這些擁堵物質有可能是多年沉積的膽固醇、血脂等，這就需要三七粉的活血化瘀功效幫助清理血管了。

三七粉里的皂苷物質主要就是起到幫助人體清理血管中各種垃圾，改善擁堵情況，讓血液更好的流淌的功效。

這就能使高血壓得到很好的改善。

至于說才是輕微的高血壓也能吃三七粉，也有必要吃三七粉，是因為三七粉只要按量吃、不過量吃是沒有副作用的。

并且在血壓不是很高的時候就引起重視，是預防出現更多、更嚴重病癥的簡單、有效的辦法，故輕微高血壓就建議吃三七粉了。

有人還每天吃三七粉養生保健，也沒有其他影響，所以有輕微高血壓的人更是可以放心吃三七粉的。


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