三七粉的怎么吃效果好，三七粉的正確食用方法與步驟，各種功效與作用

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的怎么吃效果好，三七粉的正確食用方法與步驟。

三七粉的怎么吃效果好，三七、不同吃法、不同功效，你吃對了嗎？

凍干三七粉有很多吃法如高血脂、產婦、虛弱、盜汗、滋養強壯的吃法。

凍干三七粉有美容的功效，凍干三七粉美容有哪些吃法、怎么吃效果好北京中醫藥大學周圍血管病及中醫外科陳淑長教授為你進述三七粉養顏、護膚、抗衰老、祛斑 等美容方面的吃法。

主產地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。

三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用。

功能/效果：止血、散瘀、消腫、定痛 步驟/方法三七粉的用法與功效：（1）跌打損傷導致出血，用三七粉撒在傷口上。

傷口大的話，再用消毒紗布加壓包扎，可以用于止血。

（2）一次2克 ，每日2~3次，溫水或溫米湯送服。

治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

（3）一次2克，每日2~3次，溫開水或溫酒送服。

可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

（4）一次2克，每日2~3次，溫開水或蜂蜜水送服。

可治療支氣管擴張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。

具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。

（5）一次2克，每日2~3次，溫開水送服。

能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。

（6）一次2克，每日2~3次，溫開水送服。

能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

（7）飲酒前或飲酒后（飲酒前更佳）。

溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。

三七燉雞或燉排骨的做法與功效：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨（500克）、鹽少許用文火燉 1 － 2 小時即可食用。

有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

三七燉螃蟹的做法與功效： 三七粉（10克左右）與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，[較]有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

三七藥酒的做法與功效：100 克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小）、 1kg 白酒（ 50 度左右）。

三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。

具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

三七粉的怎么吃效果好，三七粉的正確食用方法與步驟，各種功效與作用

三七粉的正確吃法 三七燉雞或燉排骨的做法與功效：

三七粉20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時即可食用。

有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

更多健康養生美容資訊 搜索《七弦生物》 三七粉燉螃蟹的做法與功效：

三七粉(10克左右)與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

更多健康養生美容資訊 搜索《七弦生物》 三七粉燉雞或燉排骨做法與功效：

加雞肉或排骨(500克左右)，放入一點點鹽，接下來燉 1~2 小時。

有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

三七藥酒的做法與功效：更多健康養生美容資訊 搜索《七弦生物》 100 克三七、 1kg 白酒( 50 度左右)。

三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。

具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

注意事項 1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

2、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

可以增強免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。

而患風熱感冒則不 宜服三七粉。

7、補氣、生血用三七粉在民間已成習慣

三七粉的怎么吃效果好，服用三七粉期間能喝酒嗎？服用三七粉之后多久能喝酒？

三七粉是是植物三七由三七主根打成的粉，常見于我們的生活中，是一味較為常見的中草藥，那么服用三七粉期間能喝酒嗎？服用三七粉之后多久能喝酒？ 不建議喝酒。

三七粉味甘微苦性溫，含有大量的黃酮類化合物、三七素、糖分、氨基酸以及揮發油等成分，藥效價值比較高，雖然三七粉可以用作黃酒沖服，但一般是不建議服用三七之后再喝酒的。

因為在酒精的作用下，會在一定程度上降低三七粉的藥效，嚴重時還可能產生一些副作用，不利于人體健康，所以服用三七粉之后是不建議再繼續喝酒的。

服用三七分之后多久可以喝酒 建議24小時之后再喝酒。

三七粉的食用價值和藥用價值都比較高，對于治療止血、散瘀、定痛等癥狀有很大的效果，畢竟三七粉是一種中草藥，在人體需要一定的時間才能將其藥效發揮出來，一般來說建議服用三七粉之后24小時再喝酒。

吃了三七粉之后喝酒了怎么辦 根據具體情況而定。

情況較輕時 嚴格意義上來說，其實三七粉并沒有完全被禁酒，只是擔心在過量飲酒會影響三七粉的藥效，從而對人體健康造成不利影響，一般來說飲用較少酒，并且身體沒有發生異常時，是不用太擔心的，注意觀察自身情況即可。

情況較嚴重時 若是在服用完三七粉之后又喝了大量的酒，導致身體出現了明顯的不適反應，并且情況不斷變壞，那么這時建議及時去醫院就醫檢查，在醫生的指導下接受治療。

三七粉一次服用多少合適 建議一次服用1-2克，一日三次即可。

雖然三七粉的藥用價值比較高，但畢竟三七粉屬于一類中藥材，或多或少具有一定的副作用，食用過量反而會對人體健康造成不利影響，一般建議三七粉一次服用1-2克，一日三次即可。

三七粉怎么吃效果好 材料：丹參、西洋參、三七粉、白酒。

做法：

1、將丹參、西洋參泡軟，切成薄片。

2、三七粉用小布袋包好。

3、將丹參、西洋參、三七粉放入玻璃酒壇中。

4、倒入白酒，密封，搖勻。

5、每日搖晃一次，放置15-30天后即可。


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關鍵詞： 三七 三七粉