三七粉的6大食用禁忌

專營田七發布：2021-03-24 00:01:08 點擊：次????

很多人問農小哥，食用三七粉有哪些禁忌？

答：

食用三七粉沒有副作用，但有些禁忌需要注意：

1、孕期婦女禁止使用：

女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：

患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：

長期服用三七粉有活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂等功效。

4、早上服用：

早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功效。

5、晚上服用：

服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。服用三七粉容易口渴。

6、請勿過量：

正常體質的人,服用三七粉，每天總量在10克一下，每次在5克一下，分2次服用。

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